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Crusca d’avena

Crusca d'avena Nutrizione e fibre su cereal.it
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400 gr

Un vero mix di benefici! Naturalmente ricca di fibre, magnesio, ferro, potassio e vitamine, la Crusca d’Avena Céréal è l’alleato naturale per favorire il transito intestinale. Naturalmente fonte di beta-glucani, proteine e Acido folico è ottima da aggiungere a yogurt e zuppe, ma anche per arricchire impasti dolci e salati.

ricco di FIBRE
fonte di BETA-GLUCANI e PROTEINE

Crusca d’avena (100%). Contiene glutine. Può contenere tracce di uova, pesce (gelatina), soia, latte, frutta a guscio, sesamo, sedano e lupino.

Valori mediPer 100 gPer 3 cucchiai (ca 24 g)
Energia1481 kJ355 kJ
352 kcal84 kcal
Grassi6,7 g1,6 g
di cui acidi grassi saturi1,2 g0,3 g
di cui acidi grassi monoinsaturi2,2 g0,5 g
di cui acidi grassi polinsaturi2,4 g0,6 g
Carboidrati49 g12 g
di cui zuccheri1,0 g0,2 g
Fibre16 g3,8 g
Proteine16 g3,8 g
Sale0,01 g0 g
Beta-glucani5,0 mg1,2 mg
Tiamina0,46 mg (42%)*0,11 mg (10%)*
Vitamina B60,60 mg (43%)*0,14 mg (10%)*
Acido Folico30 microg (15%)*7,20 microg (4%)*
Potassio467 mg (23%)*112 mg (6%)*
Magnesio174 mg (46%)*42 mg (11%)*
Ferro6,1 mg (44%)*1,5 mg (10%)*
Zinco3,8 mg (38%)*0,9 mg (9%)*
*VNR: Valori Nutritivi di Riferimento

Céréal vi consiglia di consumare almeno 3 cucchiai (circa 24 g) di Crusca d'Avena al giorno. Può essere aggiunta a yogurt,formaggi, zuppe, purea, o utilizzata per le vostre ricette (pancakes,dolci e biscotti, focacce, ...). Si raccomanda di bere sufficientemente, di praticare regolare attività fisica e di seguire una dieta variata ed equilibrata accompagnata ad uno stile di vita sano.

Astuccio (PAP21/PAP22)
Raccolta Carta
Involucro interno (PP5)
Raccolta Plastica
Verificare le disposizioni del proprio comune per la gestione dei rifiuti.
Nutrizione Specifica
Benessere Digestivo

Benvenuti nel mondo del benessere digestivo di Céréal. La nostra missione è quella di fornire una vasta gamma di prodotti alimentari nutrienti e deliziosi, appositamente formulati per migliorare la salute del sistema digestivo e ridurre il gonfiore addominale.

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