
Crusca d’avena


Formati disponibili
400 gr
Un vero mix di benefici! Naturalmente ricca di fibre, magnesio, ferro, potassio e vitamine, la Crusca d’Avena Céréal è l’alleato naturale per favorire il transito intestinale. Naturalmente fonte di beta-glucani, proteine e Acido folico è ottima da aggiungere a yogurt e zuppe, ma anche per arricchire impasti dolci e salati.
ricco di FIBRE
fonte di BETA-GLUCANI e PROTEINE

Crusca d’avena (100%). Contiene glutine. Può contenere tracce di uova, pesce (gelatina), soia, latte, frutta a guscio, sesamo, sedano e lupino.
Valori medi | Per 100 g | Per 3 cucchiai (ca 24 g) |
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Energia | 1481 kJ | 355 kJ |
352 kcal | 84 kcal | |
Grassi | 6,7 g | 1,6 g |
di cui acidi grassi saturi | 1,2 g | 0,3 g |
di cui acidi grassi monoinsaturi | 2,2 g | 0,5 g |
di cui acidi grassi polinsaturi | 2,4 g | 0,6 g |
Carboidrati | 49 g | 12 g |
di cui zuccheri | 1,0 g | 0,2 g |
Fibre | 16 g | 3,8 g |
Proteine | 16 g | 3,8 g |
Sale | 0,01 g | 0 g |
Beta-glucani | 5,0 mg | 1,2 mg |
Tiamina | 0,46 mg (42%)* | 0,11 mg (10%)* |
Vitamina B6 | 0,60 mg (43%)* | 0,14 mg (10%)* |
Acido Folico | 30 microg (15%)* | 7,20 microg (4%)* |
Potassio | 467 mg (23%)* | 112 mg (6%)* |
Magnesio | 174 mg (46%)* | 42 mg (11%)* |
Ferro | 6,1 mg (44%)* | 1,5 mg (10%)* |
Zinco | 3,8 mg (38%)* | 0,9 mg (9%)* |
*VNR: Valori Nutritivi di Riferimento |
Céréal vi consiglia di consumare almeno 3 cucchiai (circa 24 g) di Crusca d'Avena al giorno. Può essere aggiunta a yogurt,formaggi, zuppe, purea, o utilizzata per le vostre ricette (pancakes,dolci e biscotti, focacce, ...). Si raccomanda di bere sufficientemente, di praticare regolare attività fisica e di seguire una dieta variata ed equilibrata accompagnata ad uno stile di vita sano.

Astuccio (PAP21/PAP22)
Raccolta Carta

Involucro interno (PP5)
Raccolta Plastica
Verificare le disposizioni del proprio comune per la gestione dei rifiuti.