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La XII Giornata mondiale contro l’Ipertensione Arteriosa 2025 si terrà il 17 maggio. L’evento è promosso dalla World Hypertension League, un’associazione no-profit dedicata alla prevenzione e al controllo dell’ipertensione a livello globale. Lo scopo di questo momento è quello di sensibilizzare le persone sull’ipertensione arteriosa, una condizione clinica legata all’innalzamento dei valori della pressione sanguigna. […]

Adottare un’alimentazione consapevole significa nutrirsi in modo equilibrato, ascoltando il proprio corpo e comprendendo il legame tra cibo, emozioni e benessere digestivo. Quando ci troviamo di fronte allo stress, è comune sperimentare problemi digestivi, soprattutto se lo stress è cronico 1. E se riconnettersi con le nostre emozioni attraverso la piena consapevolezza potesse aiutarci a […]

Hai mai sentito parlare della Giornata mondiale o internazionale della Celiachia? È un evento che si celebra in tutto il mondo il 16 maggio per sensibilizzare le persone su questa patologia autoimmune, sempre più diffusa. Ad oggi si stima che la celiachia interessi l’1% della popolazione mondiale (soprattutto donne e uomini di età adulta compresa […]

Se vuoi preparare un pranzo senza glutine veloce, in modalità “picnic” qui trovi ben 5 spunti differenti. L’ideale per un pasto sfizioso da gustare durante la pausa in ufficio o per una gita fuori casa con gli amici e la famiglia.  Puoi usare i nostri suggerimenti come base per dar vita a nuove ricette, modificando, […]