Merenda bilanciata senza glutine con le Madeleine Céréal
Lo spuntino senza glutine perfetto per quando sei di fretta!
Una merenda gustosa e bilanciata? Cotto al Dente ci mostra come prepararne una golosa, zero sbatti e zero glutine!
Se pensi che preparare uno spuntino completo, che comprende tutti i nutrienti, sia uno sforzo che non vale il risultato, soprattutto in termini di gusto, questa ricetta ti farà ricredere!
Protagonista indiscussa è la Madeleine Céréal, che sarà la nostra fonte di carboidrati. Aggiungiamo yogurt magro e burro d’arachidi come fonti di proteine e grassi vegetali, utili ad aumentare il senso di sazientà. Completiamo le Madeleine, aggiungendo della frutta fresca con pochi zuccheri come i lamponi e i mirtilli.
La merenda bilanciata e golosa è servita!
Ingredienti
- 2 Madeleine Senza Glutine Céréal
- 2 cucchiaini di yogurt magro
- Frutti di bosco o altra frutta a basso contenuto di zuccheri
- 1 cucchiaino di burro di arachidi
Persone
1
DifficoltÃ
Tempo di preparazione
5 minuti
I prodotti Céréal in questa ricetta
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